David Lindenbauer Personaltraining

Das Personaltraining mit David kann ich nur mit 5 Sternen bewerten! Ich trainiere bereits seit über drei Jahren mit ihm und ich freue mich immer wieder auf meinen Termin und es fehlt mir, wenn ich es einmal nicht schaffe! David schafft es, immer motivierend zu sein, kann sich schnell darauf einstellen, wenn ich andere Übungen möchte und kann mich dort abholen, wo ich gerade stehe und dank seines Humors macht es auch immer Spass! Ich bleibe dabei! Danke!😊🤗

Ich habe im Internet nach einem Personal Trainer gesucht und bin zufällig auf David gestoßen! Was für ein Glück! Zum ersten Mal macht Training wirklich Spaß! Nach einem ausführlichen ersten Gespräch erstellt David einen individuellen Plan, den er auch gerne an die jeweilige Tageslaune des Trainierenden anpasst. Außerdem findet er immer den passenden Soundtrack fürs Training!

Seit fast einem Jahr trainiere ich nun mit David. Davor war mein Training sehr eintönig und ich fühlte mich, als würde ich mich im Kreis drehen, ohne wirkliche Fortschritte zu machen. David ist es gelungen, meine Motivation wieder auf ein neues Niveau zu heben und auf meine Ziele und Bedürfnisse voll und ganz einzugehen. Seit ich mit ihm trainiere, habe ich nicht nur mehr Selbstbewusstsein und Sicherheit im Training alleine, sondern fühle mich auch insgesamt viel wohler in meinem Körper. Durch die Vielfalt der Übungen und die ständige Variation ist keine Einheit wie die andere, was es spannend und herausfordernd macht. Besonders schätze ich die funktionellen Übungen, die er in unser Training integriert. David schafft es, eine positive und energiegeladene Atmosphäre zu erzeugen und mich immer wieder aufs Neue zu motivieren, über meine Grenzen hinaus zu gehen. Ich habe durch das Coaching mit ihm gelernt, dass ich viel stärker bin, als ich es jemals für möglich gehalten hätte und somit nicht nur physisch, sondern auch mental große Fortschritte gemacht. Ich kann es wirklich nur jedem wärmstens empfehlen, in ein Coaching bei David zu investieren- es zahlt sich aus! :-)

Bin super zufrieden, denn nicht nur auf die Fitness wird geachtet - auch die körperliche Gesundheit steht im Fokus. Der Plan meiner Physiotherapie (Knie + Rücken) wird von David in seinen Trainingsplänen sehr stark berücksichtigt und so können beiden Pläne ergänzend verwendet werden! TOP!

Lange habe ich versucht, fit zu werden, Kondition aufzubauen und meinen Körper in Form zu bringen. Mal habe ich unterschiedliche Apps dafür verwendet, mal habe ich eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio abgeschlossen und mehrmals habe ich an Gruppentrainings teilgenommen. Alles mit dem selben Ergebnis - es war entweder zu eintönig, die Motivation hat schnell nachgelassen oder das Training hat nicht bzw. nur teilweise meinen Bedürfnissen (Ziele, Fitnesslevel, etc) entsprochen. Zusammengefasst - ich war danach immer frustriert und mit mir selbst unzufrieden. Nach einer Verletzung habe ich dann längere Zeit keinen Sport mehr gemacht. An diesem Punkt habe ich dann gemerkt, dass ich professionelle Unterstützung benötige. Nach langem Überlegen habe ich mich dann dafür entschieden, eine/n Personaltrainer/in zu suchen. David's Profil hat mich dann gleich angesprochen. Nach einem kurzen E-Mailaustausch und einem Erstgespräch hatte ich bereits einen positiven Eindruck gewonnen. Spätestens nach dem ersten Training war ich davon überzeugt, dass ich bei David wirklich in guten Händen bin! Das Training ist zu 100% auf meine Bedürfnisse und Ziele angepasst und macht richtig Spaß. David ist stets aufmerksam und gibt jederzeit Inputs und Hilfestellungen. Zusätzlich dokumentiert er das Training ganz genau, damit man jederzeit einen tollen Überblick über seine Fortschritte hat. Auch wenn ich einmal keinen besonders guten Tag habe (was ja auch vorkommen kann 😉), holt mich David immer wieder mit seiner positiven Energie und seiner sympathischen Art ab und hilft mir so, das Training durchzuziehen. Endlich ist das eingetreten, was ich mir lange gewünscht habe - ich freue mich auf jedes Training und bin, angesichts der Erfolge, so richtig motiviert weiterzumachen! Ich kann es wirklich jeder/jedem empfehlen, ein Peresonaltraining bei David zu beginnen - die Investition lohnt sich vielfach! Danke David für deine freundliche und professionelle Unterstützung! Ich freue mich aufs nächste Training 💪 LG Romana

Top Trainer! David motiviert ohne zu nerven (😉) und überzeugt mit seiner Begeisterung und Wissen für Körper und Fitness. Er geht auf mich und meine Trainingswünsche ein und es macht unheimlich Spaß! Einzig die Zeiten des Trainings sind unter der Woche Nachmittags möglich, mir persönlich würde am Wochenende oder morgens besser passen.

Bevor ich das Training mit David begonnen habe, hatte ich Bedenken, dass mich der „Alltagsstress“ einholt oder ich wieder Ausreden finde und dadurch meine Trainingsziele nicht erreiche. Aber die Sorgen waren schnell vergessen. David kann gut motivieren, stellt perfekte individuelle Pläne zusammen und das Training mit ihm macht einfach unglaublich viel Spaß! Durch das Coaching habe ich bereits viele meiner Ziele erreicht! Ich bin beweglicher, sportlicher und selbstbewusster geworden. Meine Kraftwerte sind durch die Decke geschossen und ich konnte gezielt Muskelmasse aufbauen. Außerdem habe ich mehr Energie im Alltag und habe endlich die Motivation in Zukunft auch alleine erfolgreich zu trainieren! Ich empfehle David und die Vorteile seines Personaltrainings immer an Freunde und Kollegen weiter. Jedem, der auf der Suche nach kompetenter Betreuung und schnellen Erfolgen ist, kann ich nur raten sich an David Lindenbauer zu wenden!

David ist professionell, geduldig, erfahren und sympathisch. Er gibt exaktes Feedback zu Bewegungsaufläufen und passt Trainingspläne nach persönlichen Wünschen an. Er hilft einem auch bei der Motivation für das Training: Er zeigt Verständnis für persönliche Stimmungslagen und Beschwerden die einen scheinbar am trainieren hindern, fordert einen aber auch immer heraus, diese Beschwerden zu überwinden. Zudem is David‘s Angebot sehr preiswert! Klare Empfehlung!!